10 методов, как начать бегать. 10 лет опыта
Как начать бегать? Сегодня я хочу дать советы о том, как начать бегать и как возобновлять пробежки даже после большой паузы.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to our use of cookies.
Как начать бегать? Сегодня я хочу дать советы о том, как начать бегать и как возобновлять пробежки даже после большой паузы.
Поделюсь с вами информацией про чудо медицины: мягкое кесарево Kaisergeburt, и расскажу о том, как мне запомнилась клиника Hedwig в Регенсбурге.
Фотостоки в 2022: мой опыт и знания бесплатно и простыми словами. Этот пост для фотографов-любителей, которые до сих пор снимают «в стол».
Итоги 2021 года: время летит слишком быстро. От традиции деваться некуда, хоть и времени с двумя детьми все меньше и меньше.
Я веду бумажные дневники с 12 лет. Тогда мне подарили на Новый год красивую общую тетрадь с каким-то белым животным на обложке.
Не поворачивается язык назвать этот год плохим. Хоть и пандемия, и все планы полетели в тар-тарары. Но как будто Вселенная решила удивить.
В 2020 году я посмотрела больше разных сериалов, чем подержала в руках книг: 37 против 30.
Моя ежегодная традиция. Ушел 2019: итоги подведены, планы определены.
Фразы «я никогда не научусь» или «это так сложно, я не умею учиться» я слышу очень часто.
У меня дурацкий вопрос: кто-нибудь может ответить, почему среди жертв в лонгридах и фотопроектах никогда нет мужчин? Мне не хватает объективности в СМИ.
Да, я всегда обещаю себе начать новую жизнь в новом году (и в 99% успешно!).
Знаю, знаю. Никому не интересны чужие итоги года. Но подводить итоги — это моя многолетняя традиция. Важно уметь быть благодарным даже за непростые этапы жизни.
Вопрос родного языка для моего будущего сына встал для меня ребром еще до его рождения. Мой родной язык — русский, но русской я себя не идентифицирую.
Итоги 2017 подвести просто. Их мало, но ими можно гордиться. Никаких прыжков через голову: только хорошее планирование и высокая продуктивность, аххаха.
Прошло чуть больше недели с тех пор, как мы вернулись из Японии. Пока не верится, потому что время пронеслось мгновенно, моя 42я страна оказалась для меня свежим ветром и чем-то непредсказуемым и необычным.
Еще один итог 2016 года. Никак не измеримый, ничем не обоснованный. Некоторые мысли уходящего года, которые стоят того, чтобы их запомнить.
Лучшая мотивация — это вспоминать о своих успехах, забывать свои поражения и ставить реалистичные цели на будущее.
Осень вышла не совсем такой, какой я ее представляла, но значит так было нужно. Захотелось подвести позитивные итоги осени 2016 года.
Мои 30 выводов, которые не хотелось писать в День рождения.
Что происходит с нами, когда мы держим в руке телефон? Мы закрываемся от всего мира этой рукой, в которой держим «средство коммуникации».
© Christina Bodendorfer, 2023 • Все права защищены
При использовании материалов обязательно письменное разрешение автора.