Как заставить мозг работать?

Как заставить мозг работать?

За последние несколько лет монотонной работы у меня появилась потребность тренировать мозг, точнее, конкретные скиллы, чтобы не растерять все то, что имею и подучить то, в чем я не очень сильна. Например, меня стало напрягать, что я плохо запоминаю имена и медленно считаю в уме. Поэтому, на помощь пришли друзья-советчики и интернет (таких статей полно, но не все там заслуживает внимания). В итоге, я попробовала приложений 10 для телефона (думаю, почти все они имеют версию как для Android, так и для iOS) и выбрала для себя лучшие (оговорюсь сразу: лучшими тут я считаю номера 2 и 4, их запускаю почти постоянно). Сейчас в любой момент мой телефон служит как личный тренажер для мозга.

Многие приложения сразу спрашивают, что вы хотите тренировать: память, скажем, умение составлять слова и фразы без ошибок, скорость реакции, мультитаскинг и т.д. Меня интересовало освежение базовой математики, логические цепочки и запоминание (лиц/чисел/слов). Вы же можете составить свой индивидуальный список.

Итак, поехали:

1. Lumosity. Прелестная игрушка. Отличная графика, игры достаточно на уровне, не приедаются. Здесь я тренирую скорость реакции и умение переключаться между заданиями. Много уникальных, нигде не повторяющихся игр.

lumosity-brain-training-app

2. Elevate. Это просто любовь. Лучшее, что я когда-либо видела для iPhone, я не шучу. Абсолютно все задания уникальные. Дала себе слово купить их платную версию, когда появится больше свободного времени, чтобы рубиться в полную версию, а не 3 задания в день. Эти три задания в день, было время, ждала так, что начинала играть после полуночи, как только они появлялись! У них отменные упражнения на английский, кстати. Для англоговорящих это тренажер для пополнения словарного запаса и улучшения грамматики, но тем, у кого английский — не первый язык, заходит на ура как тренировка иностранного (в частности тут можно круто тренировать аудирование в игре Focus, как раз та, что на картинке). Единственный минус: для некоторый упражнений нужны наушники, поэтому тренироваться не всегда удобно.

elevate-ios-app

3. Fit Brains Trainer. Продукция Rosetta Stone, если это вам о чем-нибудь говорит. Если честно, оно у меня в рейтинге в самом хвосте, потому что и задания, и графика достаточно простые. Причем задания повторяются такие, какие есть в других приложениях. Лично мне так увлечься сложно.

br

4. Peak. Огромные молодцы, тоже очень их люблю. Их тренинг прохожу всегда, когда появляется свободных 5 минут, вот уже на протяжении года. Если выбирать одну из этих пяти, рекомендую поставить именно эту. Тренировки быстрые, но требующие включения. Здесь можно тренировать и элементарную алгебру, и английский, и фокус, и... в общем, что угодно. Не пожалеете!

peak

5. Memorado. Если честно, здесь ничего уникального, почти все эти игры повторяются в других базовых приложениях. Открываю крайне редко, но дизайн и набор игрушек — это, конечно, дело вкуса.

memo01

А во что полезное играете вы?

Total Views: 585 ,