3 недели без смартфона

3 недели без смартфона

Сейчас уже не ново, а даже модно устраивать себе всякого рода цифровые голодания и потом делать "неожиданные" выводы, которые, как ни крути, предсказуемы до боли. Поэтому оговорюсь сразу: я не ставила перед собой цели лишить себя смартфона ради игры или поста в блоге. Так вышло само: я решила обновить в мастерской мой iPhone 4s и отдать младшей сестре. Себе же заказала новый телефон из Азии и до сих пор жду, пока его доставят.

Но тут такое дело: с одной стороны, я очень жду новый телефон, а с другой... закрадываются мыслишки вроде "а нафиг он мне вообще?". Сейчас я пользуюсь старичком Nokia 2100 - и... счастлива и свободна, как школьница.

Поясняю, что произошло.

В первые дни я еще не поняла, какова "потеря". Меня никто не дергал каждые 5 минут очередным уведомлением и это было необычно, но пока безболезненно.

На четвертый день у меня была... страшная ломка. Это сложно описать. Фактически, я обнаружила себя раздраженной и абсолютно несобранной на работе, а чуть позже - в кроватке под пледом скулящей, злой и ноющей весь вечер без всякой на то причины. Так продолжалось двое суток, а потом резко отпустило я и я перестала думать о телефоне как таковом. Оглядываясь назад, я уверена, что это была фактически настоящая ломка, как от веществ!

На вторую неделю я стала забывать телефон дома и весь день совершенно об это не париться. Возможно ли такое со смартфоном? Где-то читала, что 90% людей возвращаются домой, если его забыли. Это странное чувство, когда ты берешь в руки телефон только чтобы позвонить или набрать sms! А по сути без интернета и камеры я использую телефон чаще как будильник, чем по назначению.

Кстати, о птичках: вот уж никогда бы не поверила, что отсутствие под рукой мобильной камеры будет во благо. Знаете это чувство, когда помните свои лучшие моменты в жизни не так, какими они были в полном цвете и 3D (в реале, в общем!), а только кадрами из вашей камеры? У меня это чувство ощутимо ворует воспоминания. Стоишь, смотришь на салют/рассвет/лучи солнца сквозь кусты сирени как человек, ГЛАЗАМИ, а не через экран смартфона, который автоматом вытягиваешь в тот самый момент из кармана. Почти все мои поездки превращаются в гигабайты воспоминаний, а без фотографий часто сложно вспомнить, что было и как это выглядело... А потом сидишь, как идиот, над сотнями Гб своих же воспоминаний и пытаешься пережить то же самое, вспомнить, как все было, но черта с два. От памяти остаются одни "веселые картинки"... Чего не сказать о временах, когда у меня не было ни смартфона, ни камеры, ни даже телефона: эти времена часто вспоминаешь, как будто это было вчера.

Как изменилась жизнь без смартфона?
  • Я стала лучше ориентироваться на местности, читая указатели и спрашивая прохожих и больше не теряюсь в трех соснах. Как в 14 лет, когда бегала спортивное ориентирование по лесу и ориентировалась по мху на деревьях и 2-километровым картам! Куда девается наш живой ум? Мы самии его гробим. Вымениваем за деньги на доступ к Google Maps.
  • Прошедшие три недели я помню отчетливо, живыми картинками, сценами и эмоциями, вспоминаю без труда запах цветущего парка и радугу в фонтанах. Да, я этого не сфоткала. Не запостила в инстаграм, фейсбук и не получила море лайков. Но ведь лайки - это заменитель внимания для тех, кому его не хватает. А память - вообще штука деликатная. Сегодня ты заставляешь телефон запомнить за тебя этот рассвет, а завтра у тебя Альцгеймер.
  • Я стала лучше фокусироваться на работе и за эти три недели освоила целую гору новой информации, к которой не могла подступиться 5 месяцев.
  • В моих соцсетях заметно поутихло. Да, теперь я далеко не всегда бегу комментировать через минуту после получения уведомления, поэтому бурные дискуссии быстро гаснут. Иногда это интересно и весело, я не спорю! Я люблю соцсети, это удобно, когда друзья разбросаны по всему миру. Но не каждый же день тратить свое драгоценное время на треп.
  • У меня прекратились панические состояния и другие проявления невроза / неврастении. Я не врач, но когда истерично в самые неподходящие моменты тебя тянет к гаджету и когда ты не можешь и 10 минут провести, сфокусировавшись на одной задаче, это точно отклонение от нормы. Сейчас это (тьфу-тьфу!) прошло и я не могу поверить в это счастье.
  • Улучшилось качества сна, потому что в спальне теперь нет гаджетов (киндл не в счет). Не пялюсь в экран, пока не усну и не начинаю день с соцсетей с телефона.
  • Да! Я стала в разы больше читать, особенно на иностранных языках - как ни крути, это требует усиленной концентрации, если не владеешь языком идеально. Я каждый день использую в жизни английский, но вот чтение до сих пор шло сложновато. В эти недели без смартфона... я начала читать книгу сказок на немецком и уже прочла четверть!
  • Теперь я в разы чаще беру в руки настоящую (не мобильную!) камеру, не потому, что что-то происходит, а для души. Снимки снова стали с настроением и теплыми, к тому же я их сразу обрабатываю. С телефоном весь процесс съемки выглядел как бесконечное сваливание всего отснятого в кучу с нервным тиком и мечтами однажды этот бардак разгрести.
  • И, черт побери, я заряжаю телефон один раз в трое суток!!! Это настолько меньше головной боли 😀

To be continued...

Total Views: 1260 ,
  • Денчик

    Великая сила самоубеждения 🙂 Хорошо, что тебе стало хорошо. Мне вот вполне удобно со смартфоном и смарт часами. Когда занят важным ничто меня не отвлечет. Если важность не зашлакивающая – то на часы валится все самое важное. А ориентация в пространстве в городе где ты уже столько лет, ну камон 🙂

    Ну я еще без смартфона не могу потому, что на него завязано несколько специфических процессов, поэтому все норм.

    • kryscina

      Великая сила самоубеждения: ты думаешь, что ты не можешь без смартфона, камон :). Еще и на часы что-то валится! Я бы с ума сошла.
      Удобно убедить себя, что он тебе нужен для каких-либо рабочих функций, а потом играть на нем в игры под одеялом, пока никто не видит. Есть и такие! Но ты-то не такой 😉
      Ориентация – город ни при чем, я говорю о новых городах тоже, а еще юг-север-запад-восток, у меня вот это вот выключилось со смартфоном в руке.

  • Sofia Bear

    Это тема! Я тоже хочу так попробовать, но со смартфоном так удобно… можно посмотреть что-то в интернете если нужно, плюс на смартфоне китайский словарь, который мне очень нужен почти всегда, камера – да, можно носить настоящий фотик. А ты вообще заменила на кнопочный телефон, да?

    • kryscina

      спасибо! да, заменила на кнопочный, где больше 20 смсок не помещается!)) словари и прочие полезные штуки — это очень практично, естественно, именно поэтому я и боюсь, что я снова «скачусь» до смартфона из-за давления цивилизации! но опыт шикарен!